半月板损伤热敷可以敷多久

半月板损伤热敷多久，要根据半月板损伤的程度，以及所采用的治疗方法进行判断。通常情况下，进行热敷需要敷15-20分钟，时间不要过长，如果半月板损伤比较严重，单纯通过热敷并不能完全缓解。

1、轻度损伤：如果半月板损伤程度比较轻，只是出现了轻度的水肿或者无菌性炎症，局部没有明显渗出，在这种情况下，通过热敷可以起到消肿止痛的效果，一般需要热敷15-20分钟，而且在热敷时一定要注意温度，避免温度过高，以免烫伤局部皮肤;

2、中度损伤：如果半月板发生了中度的损伤，如出现韧带断裂或者撕裂，通过热敷可以起到一定的促进血液循环的作用，有助于缓解局部肿胀以及疼痛等症状，一般需要热敷20-30分钟，而且热敷时温度要略高于体表温度，不能使局部皮肤受热过高，以免引起皮肤烫伤;

3、重度损伤：如果半月板发生了比较严重的损伤，如出现了明显的撕裂，甚至出现半月板断裂，在这种情况下，通过热敷并不能达到治疗的效果，所以要及时采取手术治疗，如关节镜手术，对撕裂的半月板进行修剪成型或者缝合;

4、其他情况：半月板发生损伤后，在早期时不能采取热敷的方法，一般需要采取冰敷，可以避免局部肿胀加重，在中期可以采取热敷，有助于缓解局部的疼痛症状，促进病情恢复。

发生半月板损伤后，建议患者及时到医院的骨科就诊，需要根据具体损伤情况，选择针对性的治疗，以促进半月板损伤的恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。