半月板损伤后,一般不建议穿皮靴。因为穿皮靴后,会使患者膝关节处于屈曲状态,与皮靴产生摩擦,而且皮靴较紧,不利于半月板损伤恢复,所以不建议穿皮靴。当膝关节处于伸直状态时,半月板后角的位置会受到向心性应力,且皮靴的顶端会顶于股骨外侧髁,此时再次损伤的概率较高。半月板发生损伤后,患者应在医生指导下,进行相应治疗。
1、避免过度活动:首先要停止活动,让半月板处于休息的状态,避免损伤进一步加重;
2、物理治疗:对于半月板损伤后出现的疼痛症状,患者可以通过热敷、按摩等方式,进行相应缓解。也可以通过针灸,或者进行其他物理治疗,如冲击波等,促进血液循环,减轻疼痛;
3、药物治疗:半月板损伤后,患者可在医生指导下,口服非甾体类消炎止痛药,如塞来昔布、布洛芬等,进行止痛治疗。也可以口服营养关节软骨的药物,如盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖等,缓解半月板损伤的进程,同时促进半月板再生;
4、手术治疗:半月板损伤后,若患者的半月板损伤达到2级或以上,且通过保守治疗无效时,建议患者进行关节镜下手术,对半月板进行相应修补。
半月板损伤后,患者应充分休息,短期内避免跑、跳、深蹲等动作。对于营养关节软骨的药物,患者也可以遵医嘱适当服用,如维生素D、维生素A等。
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