半月板损伤可以用热敷按摩护膝吗

半月板损伤后，一般不可以用热敷按摩护膝。因为在热敷按摩护膝的热刺激下，可能会导致膝关节周围的韧带软组织进一步损伤，也可能会导致关节内的滑膜水肿加重，从而不利于半月板损伤的恢复。半月板损伤患者，应该采取科学的治疗方法，并在医生指导下进行功能锻炼。

1、避免受伤：发生半月板损伤后，患者应避免进行热敷按摩，以免加重病情;

2、物理治疗：患者可以采用微波治疗、超短波治疗，也可以采用中药熏洗、红外线治疗等物理治疗的方法，来促进半月板损伤的恢复;

3、药物治疗：半月板损伤后，患者可遵医嘱口服非甾体类抗炎镇痛药物，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，来缓解疼痛症状。如果半月板损伤是由于关节内部软骨出现损伤造成，患者还可以遵医嘱服用营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖片、硫酸氨基葡萄糖片等，来促进半月板损伤的恢复;

4、手术治疗：半月板损伤后，若经过核磁共振检查显示半月板明显撕裂，建议尽早进行手术治疗。通常采用关节镜下微创手术，进行半月板缝合或修补术，术后一般不会产生明显的后遗症，且恢复较快。

患者在半月板损伤的恢复期，要加强关节的保护，避免过度负重、剧烈运动，也应避免受凉。平时要多注意保暖，防止因为受凉，而引起关节的疼痛。

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