半月板损伤可以趴在床上睡吗

半月板损伤后，一般不可以趴在床上睡。半月板损伤患者多有膝关节外伤史，多伴有关节疼痛、肿胀、积液、活动受限等症状，若此时趴在床上，容易加重膝关节损伤，不利于半月板恢复，若情况较为严重，还可能会引起膝关节交叉韧带损伤、膝关节脱位等。

1、加重膝关节损伤：半月板损伤患者，在睡觉时应将膝关节抬高，有利于膝关节周围的软组织回流，同时可减轻膝关节内的压力，有助于缓解膝关节疼痛、肿胀等症状，促进半月板损伤恢复;

2、引起膝关节交叉韧带损伤：若患者进行半月板切除术后，在术后恢复阶段趴在床上睡觉，容易引起膝关节交叉韧带损伤，导致关节活动受限，此时也可通过支具固定等方法来保护膝关节，以免出现膝关节交叉韧带断裂的情况;

3、膝关节脱位：若患者半月板损伤较为严重，同时出现半月板撕裂情况，多会影响到膝关节的稳定性，趴在床上睡觉时，容易出现膝关节脱位的情况，同时会伴有关节疼痛、肿胀、活动受限等不适症状，此时也需要及时进行手术治疗，修复损伤的半月板，并加强局部制动;

4、其它：半月板损伤患者，还不可以趴在床上睡觉，以免导致损伤加重，诱发膝关节炎症。同时若患者存在心脏病、肺部疾病等无法耐受手术的情况，也不可以趴在床上睡觉。

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