半月板损伤康复科做什么项目

半月板损伤康复科一般做关节活动训练、肌肉力量训练、关节镜手术等项目。半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，患者在经过核磁共振等相关检查后，可到康复科就诊。

1、关节活动训练：半月板损伤患者在术后的康复过程中，可在医生指导下，进行直腿抬高训练、膝关节屈伸活动训练等，有助于锻炼膝关节周围肌肉的力量，以更好地维持膝关节的稳定性，避免肌肉萎缩的情况发生。

2、肌肉力量训练：患者可在医生的指导下进行股四头肌等长收缩训练，并进行空腿训练、抗阻肌力训练等，有助于增加肌肉的力量，避免肌肉萎缩的情况发生。

3、关节镜手术：若患者不适合手术治疗，且膝关节疼痛等不适症状持续存在，还可在医生的指导下进行关节镜手术，以修复半月板损伤部位。

除以上常见康复项目外，半月板损伤康复科还可做关节局部理疗，如针灸、按摩等。另外，如果存在膝关节僵硬等情况，还可以进行膝关节冲洗治疗，以改善关节僵硬的情况。

此外，半月板损伤患者在康复期间还应该避免过度劳累，避免进行深蹲和过度弯曲的动作，避免病情反复发作或加重。同时，还应该避免饮酒，减少过油、过咸、辛辣食物的摄入，平时可多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，有助于补充维生素，以及微量元素等。

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