半月板损伤有可能会两天就不疼,与患者的损伤程度有关。如果损伤较轻可能会两天就不疼,如果损伤较重,则可能会两天都不疼,甚至更长时间。半月板位于膝关节内,是关节内的软骨垫,没有关节囊包裹,且关节腔内有润滑液,所以在活动时半月板可与股骨和胫骨直接接触。一般半月板的损伤多是由于外力导致,在外力作用下,如摔伤、扭伤、暴力打击、交通事故伤等,可引起半月板损伤。患者的主要症状是膝关节局部疼痛、肿胀和活动受限,有时可伴有膝关节弹响。
如果半月板损伤较轻,患者可先采取保守治疗,给予膝关节局部制动,避免膝关节活动,同时可进行局部冷敷,在医生指导下口服活血化瘀、消肿止痛的药物,如大活络胶囊、丹参片等,通常可以在2-4周逐渐恢复。如果半月板损伤较重,多是由于严重磨损导致,这种情况下患者可在医生指导下采取手术治疗,如关节镜下半月板缝合、半月板部分切除、半月板次全切等,一般在术后2-3天疼痛会明显缓解。
但是,无论何种原因导致的半月板损伤,患者在日常生活中都应注意避免膝关节超负荷运动,如爬山、爬楼梯、频繁下蹲等,以免加重半月板损伤。此外,半月板损伤的患者在饮食上应注意避免进食过多甜食,因为糖分过多的代谢物可加重关节酸痛症状,不利于半月板损伤的恢复。
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