半月板损伤恢复了怎么还是疼

半月板损伤恢复了，还是疼，与过度劳累、着凉、损伤严重、合并骨关节炎等原因有关。当患者出现半月板损伤恢复了，还是疼的情况时，建议及时就诊，查明病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、过度劳累：如果患者在半月板损伤恢复后，过度劳累，如长期行走、登山、干重体力活等，会导致关节部位乳酸堆积，而出现疼痛的症状，此时需要注意休息，并对局部进行按摩、热敷，可逐渐缓解疼痛症状;

2、着凉：若患者在半月板损伤恢复后，没有注意保暖，导致半月板部位受到寒冷刺激，引起局部血管收缩，而出现血液循环不畅，造成局部疼痛，建议注意保暖，并对局部进行热敷，以促进血液循环，缓解不适症状;

3、损伤严重：若患者半月板损伤较严重，导致半月板发生撕裂，而出现明显疼痛感，此时通过药物治疗，并不会使半月板损伤恢复，仍然会出现疼痛症状，患者需要采取手术治疗，如关节镜下半月板缝合、半月板部分切除、半月板次全切等，才可以缓解疼痛;

4、合并骨关节炎：若患者在半月板损伤恢复后，合并膝关节骨关节炎，由于炎症刺激，也会出现疼痛症状，同时可伴有局部肿胀、活动受限等，患者可以使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，缓解疼痛症状。

除此之外，半月板损伤恢复了，还是疼，可能与患者后期护理不当，导致创伤性关节炎有关。建议患者在日常生活中，避免过度劳累，并注意局部保暖，以免受凉。

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