半月板损伤恢复过程中后背疼

半月板损伤恢复过程中后背疼，考虑与局部肌肉劳损、筋膜炎、脊柱稳定性下降、无菌性炎症等因素有关。建议前往医院进行详细的检查，明确具体的病因，并针对性地选择治疗方案，以控制病情的发展。

1、局部肌肉劳损：平时如果长时间使用上肢，进行搬抬重物、扛重物等运动，较容易引发后背肌肉劳损的问题，所以在恢复的过程当中，会产生后背疼的症状，应注意休息，可以考虑通过按摩、热敷的方法进行缓解;

2、筋膜炎：在发生半月板损伤之后，如果恢复过程中出现后背筋膜炎的问题，容易引发后背疼的症状，可以考虑通过筋膜刀配合超短波的方法进行治疗，有助于缓解疼痛的症状;

3、脊柱稳定性下降：平时如果经常负重劳累，随着年龄增大，容易引发脊柱稳定性下降的问题，所以在恢复的过程中，容易产生后背疼的症状。通常可以考虑通过运动康复的方法进行治疗，提高后背部肌肉的力量，激活核心肌群加强稳定性，以防止后期产生运动功能障碍;

4、无菌性炎症：半月板损伤恢复过程中，如果出现后背部位无菌性炎症，炎症的刺激会引发疼痛的症状，按压或者运动的过程当中症状容易加重。可以遵医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊等。

在半月板损伤的恢复过程中，应注意休息，不要过度地负重运动，减轻膝关节的负荷，否则容易导致局部疼痛的症状加重。平时要注意控制体重，尽可能避免过度的负重劳累。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。