半月板损伤、滑膜炎、拉伤,属于常见的运动系统损伤,其保护措施主要包括休息与制动、物理疗法、药物疗法、手术治疗等。患者要积极配合治疗,以促进疾病恢复。
1、休息与制动:发生半月板损伤、滑膜炎、拉伤后,需要局部保护制动,防止继续活动,或者进行负重行走,否则会加重局部损伤,不利于病情恢复;
2、物理疗法:在休息的基础上,可以前往正规医院的康复科,进行红外线、超声波、针灸等理疗,有助于促进局部血液循环,放松局部肌肉,以促进病情恢复;
3、药物疗法:半月板损伤、滑膜炎、拉伤的患者,如果出现明显的疼痛症状,可以口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛,如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等。如果存在细菌感染,可以口服抗生素来控制感染,如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。患者还可以口服活血化瘀药物,如迈之灵片,可以改善肿胀。如果存在淤血症状,可以应用三七伤药片,以促进瘀血吸收;
4、手术治疗:如果患者通过保守治疗无效,或者损伤较为严重,常需要进行手术治疗,如半月板修复术、滑膜切除术、人工半月板置换术等,以重建膝关节的结构和功能,从而恢复正常的生活和工作。
半月板损伤、滑膜炎、拉伤的患者,在进行上述治疗的同时,应避免摄入辛辣、刺激的食物,如辣椒、大蒜、芥末等,以免刺激机体,不利于病情恢复。
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