半月板损伤红区在膝盖的关节间隙处,其位置在膝盖内侧和外侧都可以。半月板损伤一般是由于外伤或过度磨损导致,半月板红区损伤后,患者会出现膝关节疼痛,一般在膝关节内侧。当半月板急性损伤发生时,会在内侧出现肿胀,关节活动受限,急性期可以在医生指导下选择冷敷的方式进行处理,帮助消肿止痛,损伤的急性期过后,患者可以在医生指导下选择热敷的方式进行治疗,促进血液循环,帮助恢复。
1、内侧:半月板内侧面在关节囊和股骨内侧踝之间,其位置在膝关节内侧,与股骨髁相对,可以作为良好的过渡区。此部位是半月板的边缘,血供较好,损伤后恢复较快;
2、外侧:外侧副韧带位于膝关节外侧,其位置在膝关节的外侧,与膝关节内侧相对,与膝关节内侧相对。外侧副韧带比内侧副韧带更加坚韧,因此更易受到损伤。当膝关节内侧受到损伤时,外侧副韧带会出现损伤,而外侧副韧带损伤会引起膝关节内侧疼痛,或者出现膝关节不稳的情况;
3、半月板前部:半月板前部损伤一般是由于运动磨损导致,因为半月板的前角是与股骨外侧髁相对,后角是与胫骨平台外侧相对,因此在运动时容易损伤。当半月板前部发生损伤时,患者在伸屈膝关节时会有疼痛感,过度劳累时疼痛会加重;
4、半月板后部:半月板后部损伤一般是由于年龄增大,软骨发生退变,导致半月板承重能力增加引起,其位置在膝关节的后部,所以容易出现损伤。
如果出现半月板损伤,建议及时去医院就医,遵医嘱进行针对性治疗,以免导致病情加重。同时应注意多休息,避免过度劳累,保持良好的作息习惯。
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