半月板损伤过可以爬华山吗

半月板损伤过，一般不可以爬山。因为爬山属于膝关节剧烈运动，会对半月板造成一定的刺激，可能会加重半月板损伤，不利于病情的恢复。而且爬山也容易引起膝关节周围的软组织损伤，甚至会出现膝关节肿胀、疼痛，以及活动受限等症状，会对患者造成不良影响。建议半月板损伤恢复后，再咨询医生进行爬山运动。

半月板损伤主要是由于外力作用，以及长期劳累造成的，半月板损伤后，患者可出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者在出现半月板损伤后，应避免爬山、跑步、打篮球等剧烈运动，主要是因为上述运动会加重膝关节损伤，不利于病情恢复。而且爬山时，由于膝关节需要承受上半身的重量，也会加重膝关节软组织损伤。因此，半月板损伤过后，一般不可以爬山。

对于半月板损伤较轻微的患者，可以采取保守治疗，在医生指导下应用营养软骨的药物，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。如果半月板损伤比较严重，可以采取手术治疗，比如半月板缝合术、半月板摘除术等，术后要注意休息，避免过早下地行走活动，一般术后6-8周可逐渐恢复日常活动。

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