半月板损伤方治疗方法

半月板损伤是膝关节内部的软骨，或者是半月板出现撕裂、损伤而导致的情况，损伤可累及到半月板的表层和前角，或者是整个半月板的完整性，所以不同的损伤程度，治疗方法也不一样。在半月板损伤比较轻的情况下，一般采取保守治疗，如果半月板损伤比较严重，达到了半月板撕裂的程度，就需要采取手术治疗来修复。

一、保守治疗：

1、休息：在半月板损伤以后，一定要避免膝关节继续活动，特别是屈曲、旋转的活动，以免增加半月板的压力，导致损伤加重;

2、佩戴支具：如果半月板损伤相对较轻，可以借助佩戴支具来稳定膝关节，避免半月板进一步损伤。同时也可以限制膝关节的活动，减少对半月板的刺激，减轻疼痛;

3、物理治疗：如热敷，可以促进膝关节周围的血液循环，有利于半月板损伤的恢复。在急性损伤期，也可以在医生指导下，通过烤灯、理疗仪等进行理疗;

4、药物治疗：半月板损伤较轻的患者，可以遵医嘱应用非甾体类消炎止痛药，如塞来昔布、布洛芬等，如果半月板损伤较重，可以遵医嘱应用玻璃酸钠，来减少软骨的磨损，减轻半月板损伤引起的疼痛。

二、手术治疗：

如果半月板损伤程度比较重，达到了半月板撕裂的程度，一般要进行手术治疗，在关节镜下行微创手术进行半月板的修复，或者缝合。术后可以遵医嘱应用消炎镇痛的药物，如尼美舒利、双氯芬酸钠等，并定期复查，避免过早下地负重活动。

在半月板损伤恢复以后，要适当加强膝关节的肌肉力量，如游泳、打太极拳等，增强膝关节的稳定性，防止后期出现半月板再次损伤。

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