半月板损伤之后,如果是在水泥地面上,建议患者取平卧位,暂时不要下地活动,待症状缓解后再缓慢活动。如果在室内,可以用脚架或者膝关节支具,将膝关节屈曲起来,等到疼痛明显缓解后,再下地活动。如果在室外,建议打开门窗,等待疼痛明显缓解后再下地活动,必要时需要完善核磁共振等相关检查。对于半月板损伤,患者可根据自身情况,采取保守治疗、物理治疗、药物治疗等方式,进行相应的治疗。
一、保守治疗:
1、佩戴支具:如果明确是半月板损伤,患者可在医生指导下采用膝关节的支具固定,避免下地活动,并定期复查核磁共振;
2、下肢制动:通过打石膏等方式进行相应的固定,避免下地活动,并抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀;
3、物理治疗:可在急性期进行冷敷、热敷,并在恢复期进行适当的按摩等方式,促进病情的恢复;
4、药物治疗:半月板损伤之后,患者可在医生指导下,采用消炎、止痛的药物进行治疗,如塞来昔布、布洛芬、依托考昔等,缓解疼痛、肿胀。
二、手术治疗:
如果患者半月板损伤比较严重,导致关节明显不稳定,或经过保守治疗无效,则建议在关节镜下进行相应的手术治疗,症状较轻的患者可以进行缝合修复术,症状较重者可以进行半月板的修整或切除术。
半月板损伤的患者经过治疗后,需在医生指导下进行康复锻炼,并定期复查,了解恢复情况。半月板损伤的患者早期进行功能锻炼,有助于预防肌肉萎缩,以及关节粘连等并发症。
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