半月板损伤不痛后易复发吗

半月板损伤不痛，后期也可能会复发，特别是在没有进行系统治疗，而且不注意日常生活方面的保养时，复发的概率相对较高。建议在确诊半月板损伤后，要积极就诊治疗，以免耽误病情。

1、过度劳累：对于半月板损伤不痛的人群，平时如果过度负重行走，会引起膝关节过度劳累，易造成半月板再次损伤。所以无论是在痛苦期还是康复期，要避免过度劳累，不能进行过度负重;

2、运动损伤：在出现半月板损伤后，如果没有引起重视及时治疗，在后期容易引起复发。平时在运动时要注意保护膝关节，如果出现膝关节疼痛症状时，要注意休息，不能过度负重运动，运动前要适当热身，当膝关节疼痛症状好转后，再进行其他活动;

3、外伤因素：引起半月板损伤的原因，与暴力损伤、交通事故、运动损伤等有关，当出现半月板损伤后，如果没有引起重视及时治疗，会导致病情复发，引起疼痛、肿胀等症状。对于半月板损伤疼痛明显的人群，可以口服非甾体抗炎药物缓解疼痛，比如尼美舒利胶囊，在损伤后要进行系统治疗，可以通过关节镜手术进行修复，后期要注意适当进行膝关节稳定性训练，可以较好地避免半月板再次损伤;

4、退行性病变：引起半月板损伤的原因，与年龄增大有一定关系，当年龄增大后，膝关节会出现退行性病变，如果进行过度的劳累活动，会造成半月板再次损伤。对于此种情况，即使在不痛时，也要注意休息，避免过度劳累，还要注意局部保暖，避免受凉。

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