半月板损伤后保护膝盖的护膝,包括支具、护膝、运动护膝、药物护膝、物理护膝等。避免盲目使用护膝,应在医生指导下正确使用护膝,可起到保护膝盖的作用,避免膝盖受到损伤。
1、支具:在膝关节受到外伤后,如果没有出现半月板损伤,可使用护膝对膝盖部位进行保护。但如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状,应避免使用,可将护膝放于膝盖部位,起到保护膝盖的作用,并减少膝关节活动;
2、护膝:护膝具有保暖的作用,可在一定程度上避免膝盖受到寒冷空气侵袭,可起到保护膝盖的作用;
3、运动护膝:运动护膝主要选用金属材质,可起到减少运动时膝关节损伤的作用。使用时应先放松,然后再慢慢将其放在膝盖部位,可有效保护膝盖。运动护膝不具有治疗效果,若使用不当,还可能会导致局部肌肉萎缩;
4、药物护膝:半月板损伤后,患者可在医生指导下使用营养软骨的药物,如硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片等。此外患者还可遵医嘱使用非甾体类消炎止痛药,如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等,可起到消炎镇痛的作用,也可保护膝盖;
5、物理护膝:如热敷护膝、电磁波护膝等,可改善膝盖部位的血液循环,起到保护膝盖的作用。但应在医生指导下正确使用,避免盲目使用,以免温度过高,导致烫伤。
半月板损伤后,患者不可将护膝当作保健护膝进行使用,还需及时前往骨科,在医生指导下进行专业治疗。日常还应注意休息,避免进行重体力劳动,有助于病情恢复。
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