半月板损伤7大原因

半月板损伤是运动系统常见的疾病，损伤原因较多，并没有所谓的7大原因，常见原因包括外伤、退行性改变、先天畸形、关节剧烈活动、关节镜手术。

1、外伤：膝关节受到外伤，如摔伤、撞伤等，暴力作用导致半月板损伤，损伤程度越重，症状越明显，甚至会造成膝关节畸形;

2、退行性改变：半月板是膝关节中负责缓冲冲击力的软骨，随着年龄增长，软骨的磨损会逐渐加重，继而会出现结构的退化，导致半月板损伤，多为首发症状;

3、先天畸形：如患者存在半月板先天畸形，在活动时，半月板会受到挤压，可加重半月板的损伤程度，从而出现不适;

4、关节剧烈活动：关节活动越剧烈，磨损程度会越重，尤其是在蹦跳、扭转等运动时，容易导致半月板发生损伤;

5、关节镜手术：如果患者进行关节镜手术，在手术过程中容易对半月板造成一定程度的损伤，导致半月板损伤;

6、关节退行性改变：如存在骨质增生、关节间隙变窄等问题，患者在膝关节剧烈活动时，容易导致半月板发生损伤。

此外，长期存在慢性劳损，随着年龄增长，关节软骨会逐渐磨损，可导致半月板损伤，通常在膝关节外伤或过度磨损的基础上发生。因此，无论何种原因导致的半月板损伤，均建议及时就诊，通过影像学检查明确诊断，根据病情进行积极治疗。同时在日常生活中要注意保护好膝关节，避免过度劳累，肥胖者应减轻体重，以减轻膝关节的负担，从而防止半月板损伤的发生。

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