半月板损伤2级是否自愈

半月板损伤在膝关节磁共振检查分级上属于I级，一般不需要进行治疗，有一定的自愈性。但如果患者进行辅助检查后，显示半月板损伤为II级，此时通常自愈的可能性较小，建议患者通过保守治疗或手术治疗促进恢复。

一、保守治疗：

1、避免过度活动：避免过度活动对半月板损伤的恢复不利，因为过度活动可能会使损伤加重，不利于半月板修复。在损伤发生后，建议进行适当休息，避免过早下地负重行走，可能会加重半月板损伤;

2、物理治疗：在损伤发生后，建议在48小时内给予冷敷，以减轻局部充血、肿胀，避免过多炎性物质渗出，减轻疼痛。在48小时后，可以进行局部热敷、红外线照射、艾灸等理疗，可以促进局部血液循环，有利于半月板损伤的恢复;

3、药物治疗：半月板损伤通常会引起膝关节疼痛，可以口服非甾体类抗炎药，如依托考昔片、塞来昔布胶囊等，缓解疼痛。同时，可辅助应用营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，可以修复半月板损伤，促进恢复;

4、康复训练：在进行保守治疗的同时，可以进行康复训练，如股四头肌等长收缩、坐位屈腿练习、静蹲练习等，可以加强膝关节的稳定性，有利于半月板损伤的恢复。

二、手术治疗：

如果通过保守治疗无效，且半月板损伤持续加重，此时可以通过关节镜手术清理损伤的半月板，以促进恢复。

因此，半月板损伤II级的患者如果不进行治疗，一般不会自愈。在日常生活中，应注意保护膝关节，避免过度劳累，建议在运动前进行热身，以免损伤。同时应注意膝关节保暖，避免受凉，以免加重膝关节疼痛。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。