半月板损伤2级,一般不能做硬拉。因为硬拉需要膝关节过度的屈伸负重,可能会导致软骨面损伤加重,也可能会引起半月板撕裂,所以不建议进行硬拉。半月板损伤2级,一般可以采用保守治疗或者手术治疗方法,来促使半月板损伤恢复。
一、保守治疗:
1、药物治疗:半月板损伤2级一般会有疼痛、肿胀以及关节交锁等症状,在出现疼痛时,可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药物,如双氯芬酸钠缓释胶囊、吲哚美辛片等,也可以外用膏药,如云南白药膏、消痛贴膏等,均能起到消炎、镇痛的作用,进而能够缓解症状;
2、物理治疗:在出现症状后,也可以采用热敷、针灸等方法,同时结合微波治疗,促进血液循环,能够改善半月板损伤,促进病情恢复;
3、功能锻炼:在经过保守治疗后,也可以进行膝关节的屈伸活动,来改善局部血液循环,促进半月板恢复;
4、戴支具:在休息时,也可以将患肢适当抬高,能够使膝关节减少负重,有利于半月板损伤的恢复。
二、手术治疗:
通过保守治疗无效时,可以采用手术治疗,一般是在关节镜下行微创手术,将损伤的半月板进行修剪、缝合、修复,同时可以在关节镜下,进行半月板的修整手术。
在发生半月板损伤后,应及时就诊,根据严重程度,选择合适的治疗方法,以促进半月板损伤恢复。在治疗期间,应避免过度负重,以免导致半月板损伤加重,而影响恢复。
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