半月板损伤1度两年

半月板损伤1度，且持续1年的时间比较长，在临床上属于陈旧性损伤。出现这种情况，患者应及时就医，明确是否存在重要的韧带、半月板损伤，以及是否伴有关节周围骨折或骨折移位。根据上述情况，采取相应的治疗方案，如一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、一般治疗：患者应避免剧烈运动，建议进行休息，以减少对关节的刺激，还应避免负重，可佩戴护膝。平时可用软骨保护垫垫于膝关节上方，以减少对半月板的刺激。患者在日常生活中应多吃蛋白质、维生素丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于半月板损伤的恢复;

2、药物治疗：半月板损伤1度、带状疱疹病毒引起的损伤，患者可遵医嘱口服阿昔洛韦等抗病毒药物。如果存在关节腔内积液，可以穿刺抽取积液，并注射玻璃酸钠等药物，减少关节摩擦，缓解疼痛。此外，患者还可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类消炎止痛药，以及硫酸氨基葡萄糖等营养软骨的药物，改善症状;

3、物理治疗：患者可采取针灸、按摩、推拿等理疗方法进行治疗，也可选择特定的针灸、推拿穴位，如针灸太溪穴、承山穴等穴位，可起到疏通经络、行气活血、消肿止痛的作用，以促进半月板损伤的恢复;

4、手术治疗：如果患者通过上述保守治疗无效，或者是出现不可复性损伤，建议在关节镜下行微创手术，以修复半月板损伤。如果患者有关节交锁或者闭锁症状，则需要进行交锁组织的切除手术，以恢复关节功能。

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