半月板后角损伤自愈经验

半月板后角损伤一般不可以自愈，因为半月板后角损伤后，自愈能力较弱，一般需进行系统治疗，如避免膝关节过度屈曲，避免过度负重，以及避免剧烈运动等方式，并且建议患者定期复查，观察半月板后角损伤的恢复情况。

1、避免膝关节过度屈曲：半月板后角损伤患者，需要避免膝关节过度屈曲，过度屈曲可导致半月板后角挤压，使得半月板后角损伤加重;

2、避免过度负重：半月板后角损伤患者，需要避免负重行走，若上下楼梯、登山等活动，容易加重膝关节负担，使得半月板后角损伤加重;

3、避免剧烈运动：半月板后角损伤患者，需要避免跑跳等剧烈运动，上下楼时容易挤压半月板后角，从而加重半月板后角损伤，不利于恢复;

4、定期复查：半月板后角损伤自愈，通常需要1-2个月的时间，若患者在观察过程中，发现半月板后角损伤逐渐恢复，可定期复查核磁共振，了解半月板后角损伤的恢复情况，若半月板后角损伤没有恢复或恢复较慢，也可通过关节镜手术，对半月板后角进行修整或缝合等处理。

半月板后角损伤自愈的患者，若在观察过程中，发现膝关节疼痛、肿胀逐渐加重，甚至出现关节交锁、打软腿等症状，则建议患者行关节镜手术，对半月板后角进行探查，若发现半月板后角损伤过于严重，建议进行半月板切除或修补等治疗。

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