半月板二级损伤怎么进行保守治疗

半月板二级损伤是指影像学检查后的一种结果，表明半月板存在损伤，但其症状较轻，一般可以进行保守治疗，如休息与制动、物理治疗、药物治疗、功能锻炼等。如果仍然无法缓解症状，则建议进行手术治疗。

1、休息与制动：在出现半月板二级损伤后，要注意休息，避免过度活动，可采用石膏或支具固定2-3周，同时要避免下地负重行走，有利于减轻局部磨损，促进组织修复;

2、物理治疗：在休息与制动的基础上，可在48小时后进行热敷、按摩、推拿、针灸等治疗，有利于改善局部血液循环，促进组织修复，缓解疼痛等症状;

3、药物治疗：可遵医嘱口服非甾体类抗炎药物，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，有利于消炎、镇痛。同时可配合口服营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，促进半月板修复，缓解疼痛症状;

4、功能锻炼：可在医生的指导下进行股四头肌的收缩功能训练，防止局部肌肉萎缩，待肌肉力量增加，可进行膝关节的屈伸活动，以逐渐恢复膝关节的正常活动;

5、手术治疗：如果经过保守治疗无效，且半月板二级损伤较为严重，出现明显疼痛，伴有交锁等症状时，建议遵医嘱进行手术治疗，如半月板缝合术、半月板成形术等，从而缓解症状。

半月板二级损伤者，可进行核磁共振检查，并遵医嘱进行相应治疗。在日常生活中，要保护好膝关节，避免外伤导致半月板二级损伤。

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