半月板1-2度损伤通常不算严重。半月板是存在于膝关节间隙的纤维骨软垫,损伤程度与损伤部位有关,如损伤在半月板的前角,通常容易造成关节活动时的弹响和交锁,引起关节的交锁症状,但不会累及到半月板的后角,不会造成半月板撕裂,因此不算严重。半月板1-2度损伤,可以采用保守治疗的方法使损伤逐渐修复,通过减少膝关节活动、理疗、药物治疗等方法,使损伤逐渐缓解。
1、减少膝关节活动:要避免长距离行走,或进行剧烈活动,特别是上下楼梯、登山等负重运动,必要时要进行局部保护,借助护膝、坚硬的护踝,或者在脚踝部位佩戴膝关节的支具、护膝等进行保护,通过减少膝关节活动量,有利于半月板损伤的修复;
2、理疗:通过局部热敷、按摩、推拿等方法,使损伤逐渐缓解,也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等理疗方法,促进局部血液循环,有利于半月板损伤的恢复;
3、药物治疗:半月板1-2度损伤时,可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,进行止痛、消炎的处理,也可以外用膏药,如云南白药膏等,缓解局部肿胀和疼痛;
4、其他方法:半月板1-2度损伤时,可以采用微波治疗、外伤治疗、磁疗,或进行冲击波治疗等办法,促进损伤修复,使半月板损伤逐渐好转,同时也可以通过关节镜检查,明确半月板损伤程度,如果损伤在3度以上,可能需要进行关节镜手术治疗。
半月板1-2度损伤时,多数患者可以采用保守治疗方法,使损伤逐渐缓解,同时要定期进行随访,观察半月板损伤的进展,如果在随访过程中出现增大趋势,建议要进行半月板的微创手术,进行相应的修补、缝合等。
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