搬重物导致腰椎骨质增生怎么办

搬重物导致腰椎骨质增生，可能是长期腰部受力引起。骨质增生是一种不可逆的过程，因此一般无法通过治疗逆转骨质增生，但可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式控制病情，改善不适症状，日常还应避免腰部过度劳累。

1、一般治疗：腰椎骨质增生患者，日常可以进行腰部的功能锻炼，如五点支撑、小燕飞等，也可进行游泳、跑步等运动锻炼，有助于增加腰部肌肉力量，维持腰椎的稳定性，避免腰椎骨质增生加重。日常还应注意避免腰部过度劳累，避免腰部受凉，以免加重疼痛症状;

2、药物治疗：出现腰椎骨质增生时，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛症状。同时，可在医生指导下服用盐酸氨基葡萄糖胶囊、痹祺胶囊等药物，改善骨质增生引起的疼痛症状。另外，腰椎骨质增生可能会压迫周围神经，可遵医嘱服用甲钴胺分散片、维生素B12片等营养神经药物，促进神经功能恢复;

3、物理治疗：腰椎骨质增生出现疼痛症状时，还可采取烤电、针灸等物理治疗，缓解不适症状。同时还可在医生指导下采取牵引治疗，减轻腰椎压力，避免腰椎骨质增生加重;

4、手术治疗：如果患者疼痛明显，上述治疗效果不佳，还可考虑通过手术治疗，切除骨刺，解除增生压迫。

另外，药物治疗应严格遵医嘱进行，避免盲目用药，引起其他不适症状。建议患者在医生指导下进行治疗，治疗期间注意观察自身症状。如果出现不适症状，应及时告知医生，并进行针对性处理。

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