t2-3颈椎间盘轻度突出

T2-3颈椎间盘轻度突出，主要与退行性改变、长期低头、外伤等有关。一般需要采用保守治疗或者手术治疗缓解临床症状，具体情况需要到脊柱外科门诊就诊进一步了解。

1、退行性改变：T2-3颈椎间盘轻度突出，与长期低头工作、学习和生活有关，患者会有颈部疼痛、活动受限等临床症状，同时颈椎的灵活性下降，因此在日常生活中，应避免过度低头，避免经常卧床休息、学习和工作，同时应加强颈项肌锻炼，如使用弹力带抗阻力进行颈椎屈伸活动，以增强颈椎稳定性，从而预防症状复发。此外，也可以口服塞来昔布、洛索洛芬钠等非甾体消炎药，以减轻炎症，缓解颈部疼痛和颈椎活动受限;

2、长期低头：T2-3颈椎间盘轻度突出也与长期低头有关，患者如果长期低头伏案工作，会使颈椎发生退行性改变，从而引起T2-3颈椎间盘轻度突出，并可累及颈部肌肉，使颈部肌肉出现紧张、痉挛，从而产生临床症状。因此，患者应适当控制颈椎活动范围，避免长期低头，同时应加强颈项肌锻炼，如使用弹力带抗阻力进行颈椎屈伸活动，以增强颈椎稳定性，预防症状复发;

3、外伤：如果颈椎在发生严重外伤后，如颈椎骨折脱位，在外伤后即可以使T2-3颈椎间盘轻度突出，并可损伤神经血管，导致严重的颈脊髓损伤。因此，患者应尽量保护颈椎，避免颈部受到严重外伤，并且应尽快完成颈椎手术，恢复颈椎稳定性，以解除神经血管压迫，防止疾病复发;

4、其他原因：如果患者发生颈椎退行性改变，同时颈部肌肉过度劳损，均可以造成T2-3颈椎间盘轻度突出，并可引起颈部疼痛、活动受限等临床症状。患者应加强颈项肌锻炼，如使用弹力带抗阻力进行颈椎屈伸活动，以增强颈椎稳定性，预防症状复发。

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