CZ3456颈椎间盘突出,主要是指颈3、4、5、6颈椎的椎间盘突出,同时可伴有颈椎管狭窄、颈椎不稳等情况。颈椎间盘突出的发病原因比较多,主要与退行性改变、创伤、炎症等因素有关。在治疗方面,一般首选保守治疗,如适当休息、颈托固定、颈椎牵引、物理治疗、药物治疗等。如果保守治疗无效,则需要考虑手术治疗。
1、适当休息:如果颈椎间盘突出引起颈部疼痛、肢体麻木等症状,建议适当休息,避免颈部过度活动,以免加重颈椎损伤;
2、颈托固定:颈椎间盘突出的患者,可以使用颈托固定颈部,限制颈椎的活动,以减轻颈椎间盘的受力,一定程度上可以减轻突出的程度;
3、颈椎牵引:颈椎牵引可以帮助颈椎间隙扩大,还可以松弛颈部肌肉,缓解颈部肌肉痉挛,减轻颈部疼痛,从而缓解颈椎间盘突出引起的不适症状;
4、物理治疗:包括热敷、按摩、针灸、红外线照射等,热敷可以促进颈部的血液循环,有利于减轻颈部疼痛的症状。还可以通过按摩缓解颈部肌肉的痉挛,帮助改善颈椎间盘突出引起的颈部酸胀、疼痛等症状。针灸、红外线照射等方式也可帮助缓解颈部疼痛不适的症状;
5、药物治疗:如果颈椎间盘突出引起的疼痛比较明显,可以口服非甾体类抗炎药,比如塞来昔布、吲哚美辛等,帮助缓解颈部疼痛症状。也可以配合使用外用药膏,如消痛贴膏、活血止痛膏等。
在日常生活中,要避免长期低头或一个姿势过长,以免导致颈椎劳损。建议在合适的空间中锻炼颈椎,如打羽毛球、游泳等。如果出现颈部不适的症状,建议及时到医院就诊,以免延误治疗。
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