颈部按摩器有哪些功效 使用时要注意什么

　　颈部按摩器是一种专门针对颈部按摩的产品。颈部按摩器主要通过震动或敲打的按摩方式来促进颈部的血液循环，以达到舒缓疲劳的效果。现在，我们就来详细地说一下，颈部按摩器都有哪些具体功效，使用颈部按摩器时，我们该注意些什么。

　　颈部按摩器的功效有哪些？

　　1、缓解疲劳

　　颈部按摩器可有效消除身体的疲劳与不适，对缓解颈部的酸痛更能起到良好的作用。颈部按摩器对睡觉容易落枕的人来说是一大福音，它能解决落枕后颈部活动受限的情况。对于久坐不动的上班族、长期伏案工作的教师、长期开车的司机等职业人员来说，颈部按摩器是一个良好的发明。

　　2、促进血液循环

　　颈部按摩器能通过震动或敲打的按摩方式来促进颈部血液的循环，消除因中年气血不畅造成的痛苦，从而改善睡眠质量，使大脑得到充分的氧份。

　　3、预防颈椎病

　　颈部按摩器能缓解颈部疲劳，促进颈部血液循环，对颈椎病具有良好的预防作用，特别是对于久坐不动的上班族、长期伏案工作的教师、长期开车的司机来说，颈部按摩器是居家常备的好工具。

　　使用颈部按摩器要注意些什么？

　　颈部按摩器虽然功效良好，但如果使用不当，效果可能会适得其反。那么，使用颈部按摩器该注意什么呢？

　　1、颈部受外伤且未完全康复者不能使用

　　颈部拉伤、扭伤的人如果认为使用颈部按摩器就能减轻疼痛症状那就错了。颈部受外伤未完全康复的人，如果擅用颈部按摩器，容易加重水肿，使疼痛加剧，不利于患处的恢复。

　　2、因神经性颈椎病导致颈部疼痛者不能使用

　　患有神经型颈椎病的人使用颈部按摩器时，可能会由于操作不当伤到颈椎，使颈椎病情加重，出现意外。

　　3、神经衰弱者不能使用

　　使用颈部按摩器的时候，机器会不同程度地发出噪音，神经衰弱者在使用颈部按摩器的时候，容易因为噪音而出现烦躁、焦虑的症状，严重的甚至可能会出现晕厥。

　　4、高血压患者应谨慎使用

　　高血压、贫血病等患者在使用颈部按摩器的时候，要注意不能在颈动脉附近按摩，以免发生意外。

　　5、在空腹、饱食、酒后和剧烈运动后应避免使用

　　空腹、饱食、酒后、剧烈运动后和收到强刺激后使用颈部按摩器，会使血液流速加快，导致胃部平滑肌蠕动增强，造成恶心、呕吐、胸闷、气促等不适，所以应避免这种情况下使用颈部按摩器。

　　颈部按摩器具有促进颈部血液循环，舒缓疲劳的作用，但在使用颈部按摩器的时候，我们应该小心谨慎，不能因为贪婪舒适而使已有的病情加重。

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