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还有日常的锻炼我们也应该积极的做好,不仅可以强身健体,还可以帮助我们更好的预防股骨头坏死疾病的发生。做好对股骨头坏死的预防,那在平时的生活中要多加的留心,走路的时候多加的留神,避免摔跤,若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地行走时,要注意鞋底防滑;在体育活动之前,要充分做好髋部的准备活动,以感觉自身发热、四肢灵活为度,都能后很好的帮助我们预防股骨头坏死。
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以上就是对于最好骨科医院 的介绍,③、一定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。 我们随时欢迎您的咨询,我院专家会为您详细解答的。
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