最好的骨科

　　《推荐阅读》饮食护理：股骨头坏死的预防要从多个方面进行，饮食护理当然是重要的一个方面，俗话说民以食为天，可见科学的饮食调理作用是不可小看的。给予高蛋白、高维生素、富含钙质和铁质且易消化的食物，饮食应多样化，保持均衡并富于营养。以含钙质、蛋白质、维生素丰富、以易消化的食物为主，这样才有利于股骨头坏死康复，切忌刺激性食物及冰冷的食物和饮酒

　　临床上，预防股骨头坏死发发病的一些注意事项上述文章当中我们已经为大家做了较为具体的介绍了，希望对广大患者朋友们更好的进行股骨头坏死的预防而有很好的帮助。股骨头坏死是一起发病缓慢的疾病，只治不防是不行的，希望能够引起大家的重视。

　　二、我们可以适当的做些体育锻炼，可以增加我们关节的灵活度，也能够让我们的骨骼变得更加的坚韧，就可以更好的预防股骨头坏死疾病。在日常生活当中，大家要经常性的做一些体育锻炼，这对强身健体，防止股骨头坏死等疾病的发生有很大的好处。锻炼之前做好髋部预热活动，增加关节灵活度，减少损伤。

　　以上就是对于最好的骨科 的介绍，2、走路时要注意脚下小心摔跤特别冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。 我们随时欢迎您的咨询，我院专家会为您详细解答的。

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