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浑身乏力疼痛?女性不可轻视的骨质疏松症状

2013-10-01 00:47:4839健康网羽凡
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核心提示:骨质疏松症状最主要的就是疼痛,刚开始会感觉全身不属实,然后伴随来的就是腰腿部的疼痛,导致患者长时间的腰痛,尤其是运动后疼痛加重,甚至咳嗽、大便都会感觉疼痛加重。

  万女士自从退休后在家很少出去运动,最近老干部活动中心组织了一次秋游,刚到旅游景点,万女士由于不小心导致了腰椎的骨折,后来经过治疗之后痊愈,但是经常感觉浑身不舒服、乏力、疼痛,最近很多邻居发现万女士有点驼背,王女士也为自己最近的一系列的变化感觉烦恼。来到医院检查后发现,原来她患有了骨质疏松症,而且目前的一系列的表现都是骨质疏松症惹的祸的。

    疼痛是骨质疏松主要症状

  女性在绝境后很容易由于雌激素的减少导致了骨质疏松症状的问题,由于骨质疏松导致了骨密度下降、骨结构损坏,很容易发生骨折等问题。女性绝经后雌性激素的代谢与骨代谢有着很密切的关系,有了雌激素可以帮会组女性加强钙的吸收,现在进入更年期后随着卵巢功能下降、雌激素减少,导致了骨含量的丢失、减少,影响了骨骼的健康。

  现在全球有30%以上的更年期女性受到了骨质疏松症的困扰,有的患者没有进行重视导致了一系列问题出现。

  骨质疏松症状最主要的就是疼痛,刚开始会感觉全身不属实,然后伴随来的就是腰腿部的疼痛,导致患者长时间的腰痛,尤其是运动后疼痛加重,甚至咳嗽、大便都会感觉疼痛加重。

  还有的女性有身材变短、驼背的问题出现,也是骨质疏松症状之一,由于骨质疏松带来了脊椎体的变形导致了身材变短,然后随着病情的加重引起了驼背的问题发生。

  骨质疏松症状还有就是容易骨折,甚至在日常活动中都会发生骨折的问题。这些都要引起重视,一旦发生了腰椎、胸椎骨折后很容易在痊愈后出现腰椎变形,甚至是给患者的呼吸都带来了影响。

  骨质疏松症状如何预防呢?

  骨质疏松症的原因很多,尤其是缺钙是重要的因素,所以我们在日常的饮食中药注意多补钙,多补充乳制品、蔬菜、坚果等等。如果有必要还要直接服用钙片。

  为了预防骨质疏松症状在日常饮食重要注意控制肉类、盐类的摄入,否则过量的盐分摄入很容易增加钙的流逝,患者平常还要注意少喝咖啡,不要抽烟喝酒。

  在进行户外运动的时候也要多注意,尤其是多晒太阳有助于钙的吸收,通过户外运动还有助于促进新陈代谢,防止骨质酥松的情况发生。


   延伸阅读:

    女人,你为什么会腰痛?     骨科医生教你如何长高     

    骨质增生是自然生理现象?   指甲变软需警惕骨质疏松

    吃素减肥易致骨质疏松       喝牛奶不能防骨质疏松

    防骨质疏松必喝六味汤       男女骨质疏松用药有别

    骨质疏松的治疗方法         如何把丢失的骨量找回来

常见症状:

并发症状:骨折

相关检查:

推荐用药:维生素D滴剂

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