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牙齿变松指甲变软需警惕骨质疏松

2013-09-07 00:00:0439健康网羽凡
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核心提示:确诊骨质疏松,骨密度检测是最精确的标准。但有没有一些身体信号,提醒我们骨头可能变脆了呢?不妨学学以下六招,提早警醒身体异常。

  随着人们生活方式的改变以及社会老龄化发展,骨质疏松已跃居中国最常见慢性疾病的第四位。据估计,中国骨质疏松患者人数超8800万,每两个老年人中就有1人患病。据骨科医生介绍,更年期妇女更容易患骨质疏松,如果出现以下症状,最好去医院早检查早治疗。

   看牙齿。人到中年,原本没有牙病,但牙齿也开始松动了,这时你要警惕是否是骨质疏松在捣乱。随着年龄的增加,骨骼的状态也开始走下坡路,骨密度越来越低,导致牙槽骨不坚固,牙槽骨骨质疏松就很有可能发生。发生这种情况没有太好的补救办法,但我们可以提早预防,如提早服用钙片,进行跳跃式锻炼,经常叩齿等。

  看指甲。骨质疏松症患者的骨质会流失,引起指甲变软。

  看体重。体重的改变会导致骨矿物质密度的变化。更年期体重下降是非常令人烦恼的事情,因为它会带来骨质丢失。研究人员预计,大约有7%体重下降的女性在5年会出现骨质疏松,而骨质的丢失会增加骨折的风险。

  看后背。脊柱是支持身体的支柱,负重最大,因此发生骨质疏松症时,脊柱更容易出现症状。骨质疏松症首先会出现椎体内部的骨小梁破坏,数量减少、负担能力下降,疏松而脆弱的椎体受压,易导致椎体变形和身高缩短。

  看走路。有的人走路时感觉东倒西歪,站立时不稳,要当是骨质疏松在捣乱。骨质疏松后,骨骼承重能力下降,就像萝卜变糠了、木头变朽了,再加上肌肉能力随之下降,其平衡能力也会随之下降,走路不稳,容易摔倒。

  皮肤皮肤厚提示骨骼好。因为钙参加全身所有组织器官细胞代谢,同时也具有营养皮肤及治疗皮肤病的作用,缺钙会导致骨质疏松,同时也会伤及皮肤。


   延伸阅读:

    女人,你为什么会腰痛?     骨科医生教你如何长高     

    骨质增生是自然生理现象?   指甲变软需警惕骨质疏松

    吃素减肥易致骨质疏松       喝牛奶不能防骨质疏松

    防骨质疏松必喝六味汤       男女骨质疏松用药有别

    骨质疏松的治疗方法         如何把丢失的骨量找回来
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