近日,湖北省唯一的骨质疏松症二级预防基地在武汉协和医院西区挂牌,成为全国20个骨质疏松症的预防基地之一。据了解,目前我国已有近8800万骨质疏松症患者,占总人口的6.16%,其中50岁以上人群的患病率更是高达15.7%,这一数据呈现出每年增高的趋势。
中老年女性易患
骨质疏松
“50岁以上处于绝经期的女性,大约每3人就会有1人因骨质疏松而骨折,特别是髋部骨折”, 武汉协和医院西区骨科主任刘勇教授表示,骨质疏松是骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度提升的一种全身性代谢性疾病。骨质疏松症会导致骨骼力学强度下降,发生骨折、致残等严重后果。
骨质疏松发病隐匿,病症初起为腰酸背痛,逐渐加重,历经数年后,导致骨质疏松性骨折,出现严重后果后,才会引起患者的重视。刘主任介绍,据调查显示,67%的60岁以上的女性患骨质疏松症。因为,女性进入更年期后,体内雌激素水平明显下降,引发内分泌紊乱,从而导致一系列身体不适的症状。同时,雌激素的减少降低了钙的吸收和利用率,使骨质密度下降加快,所以更年期后的女性较常人易得骨质疏松。其表现为,中老年女性往往会出现腰酸腿疼、驼背和身材变矮等现象,如不及时治疗,长此以往则会经常发生骨折。
补钙同时
还需补维生素D
“仅通过补钙,不能预防和治疗骨质疏松”,刘主任表示,一旦患了骨质疏松,由于老年人吸收钙而形成新骨的能力差,单纯补钙往往达不到预期的目的,盲目地长期补钙还可能产生肾结石等副作用。
刘主任建议,预防和治疗骨质疏松症,在选用药物上,不仅要补充钙剂,还要补充维生素D,它们是形成新骨的原料。但是,只是把钙吸收进血液仍然不够,还需要确保将钙输送到骨质疏松的骨骼中去,这就需要加用二磷酸盐来维持和稳固治疗效果。
因此,要预防骨质疏松症,应当从青少年时期,就注意多吃钙含量较高的食物,多喝牛奶、豆浆,少喝咖啡和茶,多运动。他表示,一旦发生了骨质疏松,即使及时补充钙剂和治疗,也不会恢复到骨密度正常的水平,只能延缓病情。
延伸阅读:
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:顽固性颈、肩、腰、腿痛,偏头痛,眩晕,颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,膝关节骨性关节炎,足跟痛,腱鞘炎,腕管综合症,面瘫、带状疱疹遗留神经痛;强直性脊柱炎、股骨头坏死;痛经久治不愈者、乳腺增生久治不愈者以及部分脊柱源性内科病。
擅长领域:矫形骨科.微创骨外固定技术行骨延长与马蹄内翻足复合畸形矫正:骨延长、肢体不等长、马蹄内翻足、先天性足畸形、儿麻后遗症、骨不连及畸形足与腿骨复合畸形。
擅长领域:擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位,颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健;感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健;月经不调、不孕不育、更年期综合症;扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎;荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。