老人骨质疏松的表现以及治疗方法

老年人比较容易患上骨质疏松，所以老年人应该特别注意。老年人患上了骨质疏松的症状有哪些症状？应该怎么治疗呢？下面小编就简单介绍一下。

老年人骨质疏松的表现

1.老年人骨质疏松会发生疼痛。这种疼痛往往以腰背痛比较多见，疼痛会沿着脊椎向两边扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

2.老年人骨质疏松会出现身长缩短，驼背。

3.老年人骨质疏松还会出现骨折，一旦是出现了骨折就会造成患者的生活质量严重下降。

老年人骨质疏松的治疗方法

老年人患上了骨质疏松一般来说都是由于体内的钙质缺乏或者是身体里的钙不能够被很好的吸收导致的，所以可以补充一些钙质，可以通过食物进行补钙，也可以吃一些钙片来补充钙质，但是只是补充钙质是不能够治好骨质疏松的，因为老年人往往是由于钙质的吸收不好造成的，在补充钙质的同时需要补充一些维生素D，可以让钙质获得很好的吸收。

同时还需要多晒晒太阳，因为晒太阳有利于维生素D的生成，可以促进钙质的吸收，还需要多做一些锻炼，可以促进骨骼的血液循环，促进骨骼的健康。