营养不良导致骨质疏松

　　营养不良导致骨质疏松

　　专家介绍，骨质疏松分为原发性和继发性。例如妇女到了更年期，体内的雌激素水平突然下降导致的骨质疏松就属原发性骨质疏松。

　　继发性骨质疏松则是由其他首发疾病引起的，比如糖尿病、甲亢、重度营养不良等。专家说，从小琳提供的情况来看，她在减肥的6个月中摄入的食物种类单一、数量也不多，整个内分泌系统完全失调，再加上饮食中极度缺乏蛋白质，肢体和大脑活动的能量不足。“所以，小琳整个人的身体都是处于分解代谢的状态，其中对骨头的影响就是使骨质流失，出现骨质疏松。”

　　25岁以前要为日后“存”骨量

　　专家表示，对于节食过度引起的继发性骨质疏松，关键是要综合治疗。例如给她补充足量的钙以及促进钙质在肠道吸收的维生素D3。另外，要减少钙的排泄，促进她体内成骨细胞的活性，同时抑制破骨细胞的活性。

　　经过整整一年时间的治疗，小琳身体逐渐康复：体重回升5公斤，脸上的血色回来了，骨量上升。但因为之前的节食太“伤身”，现在依然只能靠吃药来维持月经周期。

　　专家提醒，年轻人应该均衡营养、适当运动和晒太阳，把握时间在25岁以前多“存”些骨量。如果确实要减肥，应通过运动加饮食控制的方法，切勿像小琳那样盲目节食。　　继发性骨质疏松则是由其他首发疾病引起的，比如糖尿病、甲亢、重度营养不良等。肖正华说，从小琳提供的情况来看，她在减肥的6个月中摄入的食物种类单一、数量也不多，整个内分泌系统完全失调，再加上饮食中极度缺乏蛋白质，肢体和大脑活动的能量不足。“所以，小琳整个人的身体都是处于分解代谢的状态，其中对骨头的影响就是使骨质流失，出现骨质疏松。”

（实习编辑：古茜文）

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