梁先生来电问:我在一家公司做事,每天至少在电脑前工作几个小时。最近一段时间,我经常会出现腰痛及右腿痛,尤其不能久坐,有时候在电脑前坐上十几分钟就开始腰腿痛。去医院一检查,医生诊断为腰椎间盘突出症,建议进行推拿及牵引治疗。我想知道牵引对我的腰腿痛有何作用?
医师答:牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力的关系,通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。
牵引在治疗腰痛的主要作用有以下几个方面:
1、腰部的相对固定:在牵引的作用力与反作用力的平衡作用下,受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态。腰部的运动范围在卧床休息和佩戴腰围时受到一定限制,有利于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应;
2、脊柱机械性拉长:脊柱机械性拉长的效果是由脊柱椎体机械性分离所致,同时,还可有使脊柱两侧肌肉放松、椎间孔增宽、脊柱生理曲度变直及椎间盘突出物缩小等作用;
3、椎旁肌肉的放松;
4、恢复腰椎的正常列线:腰痛患者出现不同程度的侧弯,关节出现旋转、扭曲、梯形变等各种列线的异常表现,在牵引时都可以逐步恢复正常;
5、改善突出物与脊神经根之间的关系;
6、缓解疼痛:牵引有助于局部的血液循环,特别是对于充血造成的血流不畅现象,它不仅能缓解椎间孔处硬脊膜、血管和脊神经根的压力,改善血液循环,还可以降低局部有害的炎性刺激物浓度。
此外,牵引具有阻止疼痛伤害性刺激的传递,以及降低来自于肌肉紧张产生的不适的作用。
由此可见,牵引疗法是治疗腰痛的一个重要康复手段。
(实习编辑:古茜文)
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