七成骨病患者可运动康复

　　国际运动医学联合会主席陈启明教授在该中心成立仪式上提出，70%的骨科疾病患者不需要吃药和手术治疗，只通过运动康复即可消除骨科疾病。运动康复主要通过物理学上的热能、光能、声音、磁力和运动按摩等达到治疗效果，从而将患者的体力及功能尽量康复到原来的水平。

　　2005年，国际运动医学与康复中心在西城区小西天的北京德尔康尼骨科医院成立。

　　开幕式上，国际医学联合会主席陈启明教授认为，大部分骨病患者的治疗，可以通过运动康复从大手术转为小手术，甚至不用手术和住院;手术患者通过运动康复，也会使手术效果更加显著，缩短恢复时间。他的这一理念已得到世界卫生组织“骨与关节十年”的广泛认可和推广。

　　该中心主任李志端博士说，该中心专门针对骨科疾病和体育运动损伤患者而建立，将为其提供准确、科学的物理治疗，它对肩周炎、颈、腰、背酸痛以及各种关节和软组织损伤疗效显著，且不会产生副作用。

　　目前，国内的物理治疗水平与欧美发达国家差距仍然不小。在欧美国家每十万人就有几十甚至上百个物理治疗师，在亚洲其他国家也超过了十个，在中国香港和台湾分别为八个和三个，而中国大陆则少于这个数目。

　　对于许多人热衷的仰卧起坐减腹法，李志端大声叫停。他说，要想通过仰卧起坐消除腹部多余脂肪，每天至少要持续做二三十分钟才能见效。但这对腰骨的伤害很大，得不偿失。他建议每天慢跑二三十分钟，直至肚子上堆积的脂肪消除后，每天做15-20个仰卧起坐，既可收紧松弛的皮肤还不伤腰。

（责任编辑：李健）

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