半月板损伤保守疗法

半月板损伤保守疗法可以采取穿戴支具、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节功能锻炼、关节腔注射等措施进行治疗。

1.穿戴支具

穿戴支具有助于稳定膝关节，减少运动时对受损半月板的摩擦和压力。对于轻度至中度的半月板损伤患者，在术后康复期间佩戴支具是一种常见的辅助手段。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，缓解半月板损伤引起的不适症状。在急性期使用以控制疼痛和肿胀。但不宜长期服用以免影响软骨健康。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少膝关节负担，促进恢复。适合所有类型的半月板损伤患者，无论采取何种治疗策略都应纳入日常管理。

4.关节功能锻炼

关节功能锻炼有助于提高关节灵活性、改善血液循环及促进软组织修复。针对不同阶段的损伤程度制定个性化方案，并在整个康复周期内持续执行。

5.关节腔注射

关节腔注射通常包含皮质类固醇或其他药物，直接作用于受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。主要适用于急性发作期或伴有明显肿胀、积液等并发症时使用。

此外，建议定期复查以监测病情进展，遵循医嘱调整活动强度和范围，确保充分休息以利于身体恢复。

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