腰扭伤会引起腰部肌肉软组织损伤，从而导致局部血液循环不畅，炎症因子刺激周围组织，长期如此会加重对腰椎间盘的负担，使髓核突出的可能性增加，所以会发生腰椎间盘突出的情况。
频繁弯腰、久坐也可能引起腰椎间盘突出。因为长时间处于一个姿势或经常弯腰会对脊柱造成额外压力，导致椎间盘内部压力增高，促使纤维环破裂，最终引发腰椎间盘突出。
预防腰椎间盘突出应避免剧烈运动，尤其是对于存在先天性发育异常的人群，以免诱发疾病的发生。
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腰扭伤会引起腰部肌肉软组织损伤，从而导致局部血液循环不畅，炎症因子刺激周围组织，长期如此会加重对腰椎间盘的负担，使髓核突出的可能性增加，所以会发生腰椎间盘突出的情况。
频繁弯腰、久坐也可能引起腰椎间盘突出。因为长时间处于一个姿势或经常弯腰会对脊柱造成额外压力，导致椎间盘内部压力增高，促使纤维环破裂，最终引发腰椎间盘突出。
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仉建国主任医师北京协和医院擅长领域：脊柱外科，尤其擅长各种脊柱畸形（脊柱侧凸、后凸、半椎体畸形、强直性脊柱炎）和脊柱肿瘤的诊治。Spinal surgery, especially spinal deformity (scoliosis, kyphosis, hemivertebra deformity, ankylosing spondylitis) and the diagnosis and treatment of spinal tumors.
杨华清副主任医师清华大学玉泉医院擅长领域：矫形骨科.微创骨外固定技术行骨延长与马蹄内翻足复合畸形矫正：骨延长、肢体不等长、马蹄内翻足、先天性足畸形、儿麻后遗症、骨不连及畸形足与腿骨复合畸形。
廖肇根副主任医师广州市东山区骨伤科医院擅长领域：擅长治疗腰腿痛、肩周炎、颈椎病、风湿性关节炎、骨质增生、骨质疏松等疾患。
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