左腓骨外踝骨折一般不严重，但具体恢复时间因人而异。
此骨折通常是由直接暴力或间接暴力引起的，如摔倒时用手撑地等，可能会导致腓骨远端撕脱骨折。腓骨外踝骨折多为裂纹性骨折，一般不需要手术治疗，通过石膏固定即可达到较好的效果，因此并不算严重的骨折类型。对于无移位的腓骨外踝骨折，可通过手法复位及石膏托固定的方式进行保守治疗，通常4-6周可痊愈；而对于粉碎性骨折，则可能需要开放复位内固定术，术后需适当延长固定时间，以促进骨折愈合，此时恢复时间相对较长。
患者还可能出现肿胀、疼痛等症状，如果肿胀持续存在，超过2周仍未消退，可能是由于血肿机化所致，需要及时处理。
在腓骨外踝骨折康复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，并加重损伤。日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，有利于身体机能的修复与调整。
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