挫伤属于闭合性软组织损伤。
挫伤是因为外力作用于皮肤表面,但并未造成皮肤破裂,因此符合闭合性软组织损伤的特点。在处理过程中需密切观察有无感染迹象,并采取适当的保护措施以促进愈合。
除挫伤外,闭合性软组织损伤还包括扭伤、拉伤等,这些都属于未开放的软组织损伤。
预防挫伤应注意避免剧烈运动时穿着不合适的鞋子或进行不当的运动姿势,同时注意保持良好的身体状态,以减少受伤风险。
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