臀中肌萎缩在适当的康复训练下通常可以恢复。
臀中肌萎缩主要是由于长期缺乏运动导致的肌肉功能减退，一般不会对身体造成永久性的伤害。适当的康复训练有助于增强臀中肌的力量和耐力，促进血液循环，改善肌肉功能，从而达到恢复的目的。
此外，如果患者存在神经损伤或周围神经病变等疾病，则可能影响臀中肌的功能，此时需要针对原发疾病的治疗才能恢复其功能。
对于臀中肌萎缩的患者，建议定期进行肌肉力量测试，以监测病情进展，并采取针对性措施进行干预。同时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重肌肉负担。
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