筋骨筋膜炎怎么办

筋骨筋膜炎可以采取中药疗法、针灸疗法、推拿疗法、肌松剂、非甾体抗炎药等治疗措施。

1.中药疗法

中医师会根据患者体质开具相应方剂，如羌活、防风等，以祛风除湿、舒筋活络。适用于因寒湿之邪侵袭引起的筋骨筋膜炎。

2.针灸疗法

针灸可调节气血流通，缓解局部肌肉紧张。治疗通常由专业针灸师在特定穴位进行。对于存在局部血液循环障碍导致的筋膜炎有较好效果。

3.推拿疗法

推拿手法包括揉捏、按压等动作，旨在放松紧张的软组织，改善血液循环。此法适合轻至中度筋膜炎伴有轻微肿胀者。

4.肌松剂

肌松剂通过抑制神经递质的释放来降低肌肉张力，起到松弛肌肉的作用。主要用于手术前后及某些急性疼痛情况下。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。常用于治疗各种类型的轻至中度关节、肌肉及背部疼痛。

针对筋膜炎，建议减少剧烈运动，注意休息，以免加重不适症状。日常生活中，患者应保持良好的睡眠姿势，选择合适的枕头高度，有助于促进病情恢复。

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