左冈上肌腱损伤后恢复时间通常为4-12周，恢复速度取决于损伤程度和患者的整体健康状况。
左冈上肌腱损伤是指左侧冈上肌腱的结构完整性受到损伤，可能导致肩关节功能障碍。若损伤程度较轻，未出现撕裂或断裂，及时发现并采取保守治疗，如物理疗法、功能锻炼等，通常4-6周可望恢复。若损伤严重，如冈上肌腱完全撕裂或断裂，未能及时发现并采取手术修复，如开放性修复或关节镜下修复，可能导致恢复时间延长至6-12个月。
在冈上肌腱损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，以促进恢复。
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沈建雄主任医师北京协和医院擅长领域：擅长脊柱侧弯和退变性疾病的手术和术后功能重建。Surgery and post-surgical functional recovery of spinal scoliosis and degenerative diseases.
俞志涛主任医师北京积水潭医院擅长领域：北京年轮骨科医院俞志涛主任擅长小儿骨科、外伤、畸形、肿瘤、股骨头坏死等。
康庆林副主任医师上海市第六人民医院擅长领域：四肢长骨干骨不连、骨折延迟愈合、大段骨缺损、各种急性和慢性骨髓炎、骨感染的治疗；骨折畸形愈合、骨折成角以及先天性肢体畸形（肘外翻、膝内翻、膝外翻、马蹄内翻足、高弓足、脚趾短小，脚踝畸形）的矫正；各种肢体不等长的肢体延长手术（骨延长、肢体均衡术）；四肢皮肤软组织缺损的显微移植修复与手部功能重建。此外，对足踝部创伤后遗症如跟骨陈旧骨折、踝关节创伤性关节炎、疑难距骨坏死Chopart及Lisfranc关节陈旧损伤的治疗也有深入的研究
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