跟骨骨折拆了石膏后脚部充血可能是正常的生理反应。
跟骨骨折后，患处需要一定时间恢复，此时机体为促进患处修复，会增加局部血管通透性，以利于白细胞游出以及吞噬细胞清除坏死组织，同时也会增加血液流量，促进炎症因子扩散，进而引发局部充血水肿的情况。
此外，如果患者在康复过程中进行了过度活动或不当负重，也可能导致肿胀加剧。这主要是由于受伤后的软组织损伤和炎症引起的血管扩张，导致液体积聚在受影响区域。
因此，在拆除石膏后，应逐渐增加脚部活动量，避免长时间站立或负重，以促进血液循环和淋巴引流，并预防深静脉血栓形成。
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王建军主任医师北京中医药大学东直门医院擅长领域：擅长中西医结合诊疗骨伤科疾病，颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等微创治疗。在颈腰椎疾病、退行性关节炎、肩周炎、骨折的中西医结合治疗方面经验丰富。治疗中坚持阶梯治疗，善用宫廷正骨理筋手法配合药物治疗骨伤科疾病，运用等离子髓核消融术、微创截骨保膝术等微创技术治疗颈肩腰腿痛疾病，定位准确，疗效确切，紧跟潮流，积极开展各种医学前沿技术，对于病情严重者可熟练开展颈椎、腰椎、关节、创伤等各类骨科手术。
鹿洪辉副主任医师北京中医药大学东直门医院擅长领域：脊柱侧弯的矫形、胸腰椎椎管狭窄的减压固定、胸腰椎压缩骨折的经皮球囊椎体后凸成型(PKP)、腰椎滑脱的开放复位内固定、髋膝骨性关节炎的阶梯治疗(保守治疗、关节镜手术…
仉建国主任医师北京协和医院擅长领域：脊柱外科，尤其擅长各种脊柱畸形（脊柱侧凸、后凸、半椎体畸形、强直性脊柱炎）和脊柱肿瘤的诊治。Spinal surgery, especially spinal deformity (scoliosis, kyphosis, hemivertebra deformity, ankylosing spondylitis) and the diagnosis and treatment of spinal tumors.
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