跟骨骨折拆石膏后走路脚后跟疼是正常的。
跟骨骨折后，局部血液循环受阻，随着骨折愈合，肿胀会逐渐消退，但这个过程可能需要一段时间。因此，在刚拆除石膏后，局部可能存在一定的肿胀和疼痛，这是正常的生理反应。
如果患者在恢复期间存在过度活动或不当康复训练史，可能导致肌肉劳损、韧带拉伤等继发性损伤，此时也会出现疼痛症状。
在跟骨骨折愈合过程中，应避免剧烈运动，以免加重足跟部不适。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，应及时复诊以评估是否需要进一步治疗。
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杨华清副主任医师清华大学玉泉医院擅长领域：矫形骨科.微创骨外固定技术行骨延长与马蹄内翻足复合畸形矫正：骨延长、肢体不等长、马蹄内翻足、先天性足畸形、儿麻后遗症、骨不连及畸形足与腿骨复合畸形。
康庆林副主任医师上海市第六人民医院擅长领域：四肢长骨干骨不连、骨折延迟愈合、大段骨缺损、各种急性和慢性骨髓炎、骨感染的治疗；骨折畸形愈合、骨折成角以及先天性肢体畸形（肘外翻、膝内翻、膝外翻、马蹄内翻足、高弓足、脚趾短小，脚踝畸形）的矫正；各种肢体不等长的肢体延长手术（骨延长、肢体均衡术）；四肢皮肤软组织缺损的显微移植修复与手部功能重建。此外，对足踝部创伤后遗症如跟骨陈旧骨折、踝关节创伤性关节炎、疑难距骨坏死Chopart及Lisfranc关节陈旧损伤的治疗也有深入的研究
赵黎主任医师上海交通大学医学院附属新华医院擅长领域：脊柱、四肢畸形的矫治，脊柱侧弯畸形，髋关节脱位及发育不良，马蹄内翻足畸形，先天性胫骨假关节，股骨头坏死，髋内翻畸形，脊柱、四肢骨折，骨髓炎的治疗，脊柱及四肢关节结构的治疗，脑性瘫等神经肌肉疾患。
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