腰背肌筋膜炎可以通过物理疗法、药物治疗、中医推拿等方式进行治疗，通常可以治愈。
物理疗法如热敷、电疗等可放松肌肉，减轻疼痛；药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，可缓解炎症和疼痛；中医推拿通过手法作用于经络穴位，促进血液循环，舒缓紧张的肌肉。上述方法综合运用，能够有效治疗腰背肌筋膜炎，并且在医生指导下使用药物不会引起不良后果。
患者还应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重背部负担，诱发或加重病情。
对于腰背肌筋膜炎的治疗，关键在于减少症状发作次数和强度，防止病情进展至慢性期。建议定期复查以监测病情变化，如有不适及时就医。
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