足跟筋膜炎的症状

足跟筋膜炎的症状包括足跟痛、步态异常、跟垫压痛、跟骨结节肿胀、活动受限，这些症状可能会影响日常生活，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.足跟痛

足跟筋膜炎是由于长时间站立或者走路过多导致足底筋膜受到牵拉和损伤引起的。炎症反应会刺激局部神经，从而引发疼痛。足跟痛主要发生在足跟部，有时可向周围放射。

2.步态异常

足跟筋膜炎患者因患处存在持续性疼痛，在行走时为避免疼痛加剧，可能会选择踮脚尖的方式以减少足跟接触地面的时间，进而出现步态异常的现象。此类患者的步态异常通常表现为跨越步态，即当一只脚着地时，另一只脚不会完全着地，而是悬空跳跃。

3.跟垫压痛

足跟筋膜炎会导致足底筋膜变厚、僵硬，形成无菌性炎症，炎症因子刺激周围的组织结构，会引起跟垫压痛的情况发生。跟垫压痛多见于足跟下方，尤其是在早晨起床后初次踩踏时更为明显。

4.跟骨结节肿胀

足跟筋膜炎可能伴随软组织水肿和炎症细胞浸润，这些因素可能导致跟骨结节周围出现肿胀。肿胀通常出现在跟骨结节区域，触感较正常皮肤略高，可能伴有轻微热感。

5.活动受限

足跟筋膜炎患者在患病期间会出现足跟部剧烈疼痛的情况，此时会影响正常的下肢负重活动，所以无法正常行走。此类患者的活动受限主要表现在不能够正常行走过长距离或者是走不平的道路，否则容易加重不适症状。

针对足跟筋膜炎的症状，建议可以进行超声波检查、MRI检查等明确诊断。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛和炎症。同时注意休息，穿着合适的鞋子，适当进行足部按摩和拉伸运动，有助于减轻症状并促进康复。

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