股骨中段骨折髓内钉内固定术后的恢复时间因人而异，通常在3-6个月。年龄和骨折严重程度是影响恢复时间的主要因素。
股骨中段骨折髓内钉内固定术是一种常见的骨折治疗方法，通过在股骨中段置入髓内钉进行固定，以促进骨折愈合。术后3-6个月可以走路锻炼，因为这段时间内骨折通常已经愈合，患者可以逐渐恢复负重和行走功能。如果患者存在骨质疏松或其他合并症，骨折愈合可能需要更长时间，此时走路锻炼的时间可能需要延长。
在恢复期间，患者应避免过度负重和剧烈运动，以免影响骨折愈合和内固定物的稳定性。
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