髌骨骨折怎么养回来

髌骨骨折可通过弹性绷带固定、功能性锻炼、营养支持、中药外敷、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

1.弹性绷带固定

使用弹性绷带来稳定膝关节，限制活动范围，以促进骨折愈合。适用于轻度至中度髌骨骨折，患者需要定期调整绷带松紧度。

2.功能性锻炼

在医生指导下进行肌肉收缩、伸展等简单运动，防止肌肉萎缩。主要用于术后恢复期，每日根据医嘱制定计划执行。

3.营养支持

通过膳食补充富含钙质及蛋白质的食物如乳制品、瘦肉，以助于骨骼修复。适合整个康复期间以确保机体得到充足营养以利于骨折愈合。

4.中药外敷

将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉后加醋调制成糊状外敷于患处；例如红花、桃仁等。主要针对急性期肿胀严重者，在骨折初期48小时内使用效果更佳。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成，减轻疼痛和肿胀，促进伤口愈合。对于存在轻微疼痛或肿胀者，可在医师建议下服用此类药物缓解症状。

在治疗髌骨骨折时，应遵循医嘱，定期复查，监测骨折愈合情况。必要时可通过手术治疗，如切开复位内固定术，以达到更好的疗效。

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