颈椎病怎么能缓解疼痛

颈椎病引起的疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等方法来缓解。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻度至中度颈椎病引起的疼痛管理。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，缓解因紧张引起的不适感。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适用于存在颈部肌肉僵硬且伴有轻微活动受限者。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是向特定神经周围注射局麻药和类固醇以减轻压迫所致的神经痛。在影像引导下精准定位神经位置进行注射。 对于有明确神经受压症状但无脊髓受累证据者效果较好。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙来缓解神经根压迫和间盘压力。使用专门设计的牵引装置，在医生监督下进行。 适合因椎间盘突出导致局部神经受压而引起颈肩部疼痛及上肢麻木无力者。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下利用小切口直视下处理突出间盘组织或增生骨质，达到减压目的。常见术式包括椎间孔镜下间盘摘除术、后路椎管扩大成形术等。 严重神经功能障碍、反复发作保守治疗无效时可考虑应用。

患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，并定期进行颈部保健运动，有助于预防和改善颈椎病的症状。

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