不安宁腿是什么症状

不安宁腿是一种以腿部不适、难以忍受的不适感、夜间症状加重、运动后症状缓解、睡眠障碍等为特征的疾病，这些症状可能在任何时间出现，但通常在晚上更为明显，建议就医以获得专业治疗。

1.腿部不适

不安宁腿综合征可能涉及多巴胺功能异常，导致神经递质失衡，从而引发腿部不适。这种不适通常出现在下肢，尤其是小腿和足部，患者可能会感到刺痛、麻木或蚂蚁爬行的感觉。

2.难以忍受的不适感

由于大脑中控制运动的部分出现错误信号，导致持续存在不自主的运动冲动，进而产生无法忍受的不适感。不适感可能是阵发性的，且往往在静坐或休息时更为明显。

3.夜间症状加重

由于夜晚周围环境安静，此时容易更加关注身体内部的感受，进一步加剧不安宁腿的症状。不安宁腿综合征患者的症状常常在晚上恶化，尤其是在入睡前，这可能导致失眠等问题。

4.运动后症状缓解

通过运动可以促进血液循环，有助于减轻肌肉紧张和疲劳，从而缓解不安宁腿综合征的症状。不安宁腿综合征患者在活动或运动后，由于肌肉放松，症状会得到暂时的缓解。

5.睡眠障碍

不安宁腿综合征患者由于存在睡眠障碍，会导致入睡困难或者睡眠维持困难，进而影响生活质量。不安宁腿综合征患者常伴有睡眠障碍，表现为入睡困难、频繁醒来或早醒等，导致日间嗜睡和疲劳。

针对不安宁腿综合征的症状，建议进行神经系统检查、血液检查以及基因检测。治疗措施包括药物治疗如普拉克索、罗匹尼罗等，必要时可遵医嘱使用针灸等方式来改善症状。患者平时应注意规律作息，避免过度劳累，同时均衡饮食，保证充足的水分摄入，以减少症状的影响。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。